#antiстарость Молодость – это недостаток, который быстро проходит. Как сохранить энергию и легкость в теле, сияющую кожу, ясность ума, горящие глаза и желание активно жить. Нутрициолог.
Черника, клубника, яблоки и чай в четыре раза снижают риск развития деменции ⠀ Биофлавоноиды — это соединения, которые содержатся во многих растениях. В ходе множества исследований было доказано позитивное влияние флавоноидов ...
Черника, клубника, яблоки и чай в четыре раза снижают риск развития деменции ⠀ Биофлавоноиды — это соединения, которые содержатся во многих растениях. В ходе множества исследований было доказано позитивное влияние флавоноидов ...
Современный человек не обделен продуктами питания, но дефицитов макро или микроэлементов в организме меньше не становится. К сожалению, их количество только увеличивается🤷♀️ ✅Всего 0,01 % массы человеч...
«А чем плох витамин С из продуктов? Мне кажется, что это один из самых "простых" витаминов по набору». ⠀ ⠀ Этот вопрос так или иначе всплывает и будет всплывать еще лет 5-10. До тех пор, пока люди массово не задумаю...
Интернет заполонили блоги про питание!
Все варят, жарят, пекут, очень много пищи просто вредной и тяжёлой!
Я тоже очень люблю готовить. Мало того, я прошла обучение по диетологии и микробиоте кишечника. Поэтому я тоже решила внести свою лепту в рацион питания.
Многие из вас считают, что питаться здоровой едой каждый день — дорогое удовольствие. Но это совсем не так! Самая полезная еда на земле стоит дешевле, чем многие продукты питания. И сейчас вы в этом сами убедитесь.
Моя публикация даст вам интересную информацию о проростках зёрен, ведь проростки — это живые ферменты, готовые сотворить с чудо с вашим организмом! Они могут исцелить от многих болезней и омолодить тело, избавить от ли