Елена Залетаева
5+
С каждым годом количество людей с избыточным весом растет. 😔 Однако, причиной тому служит не только переедание и потребление высококалорийной пищи, но в первую очередь – образ жизни и режим дня! Мы уже давно знаем, что залог хорошего самочувствия в сбалансированном питании, полноценном сне и физической активности!☝🏽 Чтобы заниматься спортом нужна энергия, ее мы получаем из питания, но поскольку у большинства людей неправильное питание, сил на спорт не хватает! Замкнутый круг! Мы в семье налади
Елена Залетаева
Елена Залетаева
changed her profile picture
20 Jul
🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ПРО СПОРТ🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️ . Спортом нужно заниматься каждый день!!!! 🏋🏼‍♂️🤼‍♂️🏊🏻‍♂️ . Все проблемы с лишним весом возникают тогда, когда мы много кушаем и мало двигаемся! . Мы сели за руль Авто, взяли пульты от телевизора, много работаем в компьютерах и телефонах и физически мы становимся мало активны! . Что происходит с нашими мышцами? Они теряют форму, расслабляются, обвисают. Портятся рельеф и осанка. И с возрастом мышечная ткань деградирует и заменяется 😡жир
  • 4
  • 4
  • 1
ПОЧЕМУ Я ВЫБИРАЮ НА ЗАВТРАК КОКТЕЙЛЬ HERBALIFE?❤️ Уже не секрет, что ЗАВТРАК - это самый важный приём пищи. 💁🏼‍♀️С завтраком мы должны получить 25 процентов всех необходимых для жизнедеятельности веществ и тогда ваш организм будет вам благодарен долгие годы жизни.🙋🏼‍♀️ ⠀ И так как наши клетки всю ночь сильно поработали, они рождали новые клетки, а утром, когда мы проснулись, наши клетки сухие, токсичные, усталые, голодные и кричат: «Дайте нам воду, почистите нас от токсинов, дайте нам энерг
Елена Залетаева
has been tagged in a photo
Суббота! Вечер с моей систер!!! ❤️ @olesia_rich_life #сестра#отдых#
  • 2
  • 3
Елена Залетаева
has been tagged in a photo
Елена Залетаева
Елена Залетаева
changed her profile picture
9 Jul
Елена Залетаева
has been tagged in a photo
Елена Залетаева
8 Jul
Show more