Визуализация или фантазия?
.
Мысли обладают реальной силой и в этом помогают и визуализация и фантазия!
.
Можно выделять для погружения в свои мысли определенное время в день (мне больше нравится перед сном, что способствует настройке на хороший сон)
.
Такие концентрации помогают дисциплинировать мозг, приучая концентрироваться на предмете размышлений
.
Если мысль блуждает - нужно ее стараться возвращать.. а с непривычки так будет происходить: будут лезть воспоминания, недоделанные дела..
.
Если упражнять мозг указанным способом, то постепенно мозг приучится к дисциплине, концентрации, активности!
.
Особенно эффективно размышлять о МОЩИ подсознания!
___________________
#визуали
ЭМОЦИИ И УСТАНОВКИ!
При любом событии сначала захватывают эмоции, а следующими в мыслях приходят установки
Если эмоциями можно научиться управлять, то о вытекающих установках уже как правило никто не думает
А ведь именно они оседают в голове навсегда, именно они способны в дальнейшем управлять многими ситуациями!
Установки живут с нами всю жизнь и избавиться от них или изменить порой невозможно
Скорее всего, вы уже догадались, в какой момент возможно безболезненно изменить установку?
________________
#эмоции#установки#события#управление
ЭМОЦИИ И УСТАНОВКИ!
При любом событии сначала захватывают эмоции, а следующими в мыслях приходят установки
Если эмоциями можно научиться управлять, то о вытекающих установках уже как правило никто не думает
А ведь именно они оседают в голове навсегда, именно они способны в дальнейшем управлять многими ситуациями!
Установки живут с нами всю жизнь и избавиться от них или изменить порой невозможно
Скорее всего, вы уже догадались, в какой момент возможно безболезненно изменить установку?
________________
#эмоции#установки#события#управление