Мои трудяжки!!!
Несмотря на семейные хлопоты, проблемы на работе и другие сложности..., всегда находят время и силы для занятия фитнесом. Имеют огромную силу воли, терпение и веру в себя!!! Я горжусь Вами! И если ТЫ ... под гнетом своих проблем и отговорок, никак не можешь уделить себе всего 60 минут в день, бери пример с них , и присоединяйся уже сейчас. Вместе-мы СИЛА!!!
Расписание моих занятий:
Пн, Пт в 20:00 - жиросжигающая кардио тренировка "90х60х90";
Среда в 20:00 - "Антицеллюлит" - аэробно-силовая тренировка, направленная на проработку женских проблемных зон;
Вт, Чт в 20:00 - "SLIM BODY" - силовая тренировка на все группы мышц.
Запи