Мне важно знать ваше мнение Привет! Меня зовут Марика! Я сертифицированный консультант по питанию. Разработаю для тебя индивидуальный жиросжигающий план питания и помогу сохранить результат навсегда!
А вы знали, что разные бактерии в нашем микробиоме кишечника любят разную клетчатку? Нет? А вот теперь знаете В связи с этим важно есть разные овощи и фрукты Меньшее разнообразие ассоциировано с общей уязвимостью здоровья пациентов. Микробиом кишечника выполняет множество функций. Это и стимуляция активной перистальтики И барьерная функция от колонизации патогенными микроорганизмами. Участие в водно-солевом обмене Участие в метаболизме белков, углеводов, жиров Продукция ряда витаминов! Да, да, бактерии могут производить ряд витаминов, таких как К, В12, В2, фолиевая кислота и др. И ещё много других функций. И всех этих замечательных ребят нужно постоянно подкармливать И
Привет дорогие мои друзья! Я очень активно слежу за своим самочувствием, энергией и фигурой и активно принимаю участие в марафоне. Поддержите меня пожалуйста и пойдёмте моими болельщиками для поддержки.
Зачем и кому нужен нутрициолог (консультант по питанию)? Нутрициолог может быть полезен в следующих случаях: .Если вы всерьез решили заняться улучшением своего здоровья, но не понимаете, с чего начать и как правильно к этому подступиться, или вам нужна поддержка на этом пути. .Если у вас есть лишний вес, но диеты не дают результата. .Если вы хотите улучшить состояниекожи, ногтей и волос - будем корректировать питание. Если вы хотите предупредить/профилактировать некоторые НЕинфекционные заболевания, а не копить их и потом лечить - это диабет, сердечно-сосудистые заболевания , ожирение. .Если вы запутались в огромном количестве вроде бы правильной, но не работающей лично