⠀
Дорогие девочки, а вы когда-нибудь задумывались, что именно из-за лишнего веса у вас и нет этих самых сил?
⠀
Если у вас есть лишние килограммы, то риск получить нарушение гормонального фона близиться к 100%.
А эти проблемы сильно истощают энергетические запасы всего организма.
⠀
Конечно, у вас может и не быть диабета 2-го типа или заболеваний щитовидной железы, но с лишним весом вполне вероятен повышенный уровень эстрогена. Высокий уровень этого гормона относительно прогестерона в краткосрочной перспективе может выражаться повышенной усталостью, перепадами настроения и депрессией.
В долгосрочной перспективе - развитием рака молочной железы и шейки матки. ⠀
И не надо говорить, что у вас проблемы с гормональным фоном и поэтому вы набрали вес.
Таких случаев около 7%. Сначала надо было продолжительное время вести нездоровый образ жизни, который привёл к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
⠀
Кстати, лишние килограммы утомляют и сами по себе, ведь это дополнительная нагрузка и стресс для тела.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев