«Откровенно о сокровенном» специалист сектора профилактики поговорил с родителями и педагогами школы №16. А рамках объявленной Министерством здравоохранения недели здоровья матери и ребенка, врач медицинской профилактики Наталия Левченко выступила с лекцией, поднимающей важные вопросы полового воспитания подростков. В частности обсудили, что провоцирует подростков на ранний половой акт и к каким нежелательным последствиям это приводит. Наравне с риском заражения половыми инфекциями, воспалительными процессами и прочими гинекологическими проблемами, особое внимание уделили подростковой беременности. По данным женской консультации города Норильска, 22 девочки в возрасте от 14 до 17 лет пошли
Неделя с 22 по 28 января 2024 года посвящена ответственному отношению к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. ЧТО ТАКОЕ РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ? Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний. Женское репродуктивное здоровье зависит от образа жизни девушки. Вредные привычки нередко становятся причинами выкидышей и появления на свет слабых детей. А венерические заболевания и аборты провоцируют развитие бесплодия. Мужское репродуктивное здоровье зависит от двух главных факторов – потенции и с
ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, И ЖИЗНЬ СТАНЕТ ЛУЧШЕ В современном мире практически невозможно найти человека, у которого не было бы каких-нибудь вредных привычек. К неполезным пристрастиям относят те, которые пагубно влияют на здоровье человека. Это стандартный набор: чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, наркомания, переедание. На самом деле вредных привычек, негативно действующих на человеческий организм, гораздо больше, просто люди не задумываются об этом, хотя следовало бы. Многочисленные диеты, употребление кофе, недосыпание вовсе не делают кого-либо здоровее. Рассмотрим наиболее вредные привычки и зависимости человека. Диеты Всем хочется б
Рацион, включающий в себя зерновые продукты и как минимум 5 порций овощей и фруктов, считается оптимальным для поддержания здоровья человека, хорошей работы его ЖКТ и иммунной системы. Согласно крупным научным исследованиям, питание с высоким потреблением фруктов и овощей помогает снизить риски развития многих заболеваний, в том числе недугов сердечно-сосудистой системы, диабета 2 типа, ожирения. Как могут выглядеть 5 порций овощей и фруктов в течение дня: - горсть ягод на завтрак в каше, - яблоко в смузи или на перекус, - овощи в супе, - сухофрукты или овощная нарезка к полднику, - тушёные или свежие овощи к привычной пасте вечером. Список неочевидных категорий продуктов, которые помогу
Почему важно съедать 5 порций овощей и фруктов в день. Последние новости и статьи о натуральных товарах для здорового питания сети магазинов «ВкусВилл».
Всемирная организация здравоохранения представила доклад о проблеме ожирения в Европе в 2022-и году. В России от ожирения страдают почти 10% детей: 30% мальчиков и 26% девочек. В период с 1975 по 2016 годы распространенность лишнего веса у мальчиков выросла в три раза, ау девочке — более, чем в два раза. Среди взрослых в нашей стране ожирение наблюдается более чем у половины населения. Эксперты ВОЗ отмечают прямую связь между лишним весом и уровнем образования. Чем выше уровень образования родителей, тем меньше тенденция к распространению ожирения у детей, и наоборот, низкий уровень образования приводит к тому, что у детей чаще встречается избыточный вес. Аналогичная ситуация складывается