Мои полумарафоны на ЗАБЕГ. РФ. ⠀ 2020 1:22:15 (8 место в абсолюте, 3 место в группе) ⠀ 2021 1:24:13 (8 место в абсолюте, 3 место в группе) ⠀ 2023 1:24:45 (9 место в абсолюте, 2 место в группе) ⠀ 2024 1:22:46 (8 место в абсолюте, 2 место в группе) ⠀ Средняя ЧСС - 168 Макс. ЧСС - 180 ⠀ Средний каденс - 191 Макс. каденс - 226 ⠀ Впервые без отдыха накануне ⠀ Впервые на одной воде ⠀ Впервые без малейшего понимания своего темпа ⠀ Кроссовки Puma Deviat Nitro 2 с карбоном