Гормон, сохраняющий молодость!
Гормональный баланс женщины — очень хрупкая система. И сбить ее способно множество факторов: от неправильного питания и сидячего образа жизни до банального стресса.
Поэтому можно и нужно помогать организму в выработке самого важного гормона женской молодости – ЭСТРОГЕНА
Как это работает?
После 35 лет яичники постепенно снижают выработку эстрогена, сигнализируя о начале изменений в жизни женщины. И с каждым годом его становится все меньше и меньше. На помощь яичникам приходят надпочечники, синтезируя эстроген и прогестерон, чтобы обезопасить организм от резкого старения и разрушения.
Но у большинства женщин к моменту наступления климакса яичники и надпоче
Этот трансформационный переход проживёт каждый человек на планете, и каким образом вы это пройдете зависит от вас. Можно подготовить своё физическое тело , очистив тонкие энергетические тела, повысив свои вибрации на высокий уровень и пройти переход легко, экологично и без болезненно.
Есть техники и практики, которые помогают нам в этом процессе.
Итак, набираем группу на обучение. Для тех, кто только в начале своего пути, кто еще ничего особо не знает об азах эзотерической работы и связи со своим высшим Я, кто хочет для начала очистить себя, снять энергоблоки со своего рода, проработать свои страхи.
Работа будет проведена глобальная и во многом терапевтическая, а также для тех к
Вы тоже большую часть дня проводите сидя? Тогда это очень тревожный звоночек, чтобы задуматься о здоровье своих тазобедренных суставов!
Статистика говорит, что эндопротезирование тазобедренных суставов (ТБС) за последние 5 лет является самой популярной операцией среди людей старше 40 лет
Необходимость замены ТБС происходит, потому что суставы долгое время находятся в статическом положении и никак не двигаются, из-за чего нарушается кровообращение и питание тканей. Со временем сустав просто атрофируется и разрушается!
Как спасти здоровье своих суставов и всего организма? Помогут упражнения йоги, а также мы делаем акцент на гормональную систему и детокс организма
Вас ждут более 60 упр
А вы знали почему с годами мы становимся шире?
Всему виной наш позвоночник. Точнее, слабые мышцы спины, которые не поддерживают ровную осанку, из-за чего мы начинаем сутулиться, а позвоночник сжиматься.
Когда места для внутренних органов в области груди становится меньше, они начинают давить на ребра изнутри, расширяя талию и делая нас шире
Чтобы этого не произошло, необходимо укреплять мышцы спины!
Самые эффективные упражнения для знакомства с йогой мы собрали для вас на курсе легкая йогая и здоровая спина.
Расписание:
Йога
Пн.ср.пт. в 10.00 , 17.15, 18.15
Здоровая спина
вт.чт в 11.00
Пн.ср. пт.в 19.30
А также в актуальном
Студия йоги " My Way "
Ул.Севастоп