КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100гр: 111/5/4/12.5
Картофель-700г
Ветчина-140г
Яйцо-4шт
Молоко-120мл
Чеснок-2зубч
Сыр легкий-70г
Соль, перец, специи
-Картофель натереть
-Добавить яйца, молоко, выдавить чеснок
-Ветчину нарезать на полосочки и добавить в картофель
-Добавить тертый сыр
-Все хорошо перемешать
-Переложить смесь в форму для запекания
-Отправить в разогретую до 180град духовку на 30-35мин
ЖИЛ НА СВЕТЕ САМОСВАЛ
Жил на свете самосвал,
Он на стройке побывал,
Подкатил с утра к воротам.
Сторожа спросили: - Кто там? -
Самосвал ответил так:
- Я привез отличный шлак.
Молодчина самосвал,
Где он только не бывал!
Он кирпич возил и гравий,
Но, увы, застрял в канаве!
Буксовал он, буксовал,
Еле вылез самосвал.
Говорит:- Меня не троньте,
Я сегодня на ремонте.
У меня помята рама!
-Алексей! - сказала мама.-
Ты успел в канаву влезть?
Дело в том, что самосвалом
Был Алеша, славный малый.
Сколько лет ему?
Лет шесть!
Самосвал сигналит громко:
- У меня сейчас поломка,
Но с утра я снова в путь.
- Хорошо, - сказала мама, -
Но пока Алешей будь!
Молока попьешь, и спать!
Что ж, пришлось Алешей с
Кто уже начал готовиться к пляжному сезону?
И как готовитесь?
Самые продвинутые знают, что средство № для тех, кто хочет похудеть, избавиться от отеков и лишней жидкости это DrainEffect – дренирующий напиток, основанный на растительных компонентах.
Он быстро и безопасно запускает процесс снижения веса, стимулируя выведение лишней жидкости из организма без обратного накопительного эффекта
В нашем интернет-магазине представлены 2 вида DrainEffect:
DrainEffect Green – легкий вкус лимона и мяты освежит и наполнит энергией в начале дня.
В составе DrainEffect Green алоэ, опунция, лемонграсс и белый чай, алоэ и ревень, мята и фруктоза – компоненты, способствующие снятию