Всем доброго времени суток. Ну, что ж своими результатами недавно делилась, а сейчас хочу показать ошеломляющий результат своего мужа за 3мес. -18кг. Так же хочется рассказать, что ощущает человек, когда организм начинает "работать как часики". Улучшение самочувствия, прилив энергии и сил, нормализуется давление, улучшается сон и как следствие настроение. Готов горы свернуть!!! Да, забыла о самом главном, никаких изнурительных диет!!! Все очень вкусно, сытно и красиво, без провисания кожи!!! Если и вы хотите изменить свое самочувствие и скорректировать вес, то непременно пишите мне в личные сообщения слово "хочу" и у нас обязательно все получится, я вам гарантирую!!!
Самый вкусный и полезный рецепт фунчозы Нам понадобится: — фунчоза (обязательно смотрим состав лапши, глютена в составе быть не должно) — куриное филе — чеснок — соевый соус (органический, без глютена) — масло авокадо — смесь овощей — зелень — специи по вкусу Приготовление: 1. Заливаем фунчозу кипятком, даем ей настояться под крышкой 5-7 минут 2. Нарезаем куриное филе на кусочки, добавляем чеснок, приправляем специями по вкусу и добавляем соевый соус 3. Перемешиваем и отправляем на сковороду (жарим до полуготовности на масле авокадо, не жарим до корочки!). 4. Добавляем смесь из овощей, органический соевый соус, жарим до полной готовности (7-8 минут) 5. Выкладываем на фунчозу, перемешивае
Друзья, всем огромный привет, кто заходит на мои странички и интересуется темой здорового и сбалансированного питания. Сегодня хочется поделиться историей Татьяны. Которая пришла в наш клуб стройнеть, так как врачи ей сказали, что не получится забеременеть, пока есть лишний вес. И представляете, чудо свершилось!!!! В нашем клубе не только корректируем вес, но и круто меняем жизнь. Кто-то приобретает уверенность в себе, кто-то долгожданную беременность, кто-то довольствуется новой фигурой, улучшением самочувствия, приобретением энергии и бодрости. Кто-то приходит за сохранением молодости и красоты. Но скажу одно, изменения в лучшую сторону неизбежны!!! Также в клубе проходит масса увлекате
Друзья, всем огромный привет! Сегодня поговорим о генетике. На самом ли деле все дело в ней?
Генетически заданный вес
Вы могли слышать о теории, что у каждого человека есть генетически заданный вес. Зачем худеть, если вес неминуемо вернется? Но рано расстраиваться — исследования этой теории очень скудны и она не доказана. Основанием для нее является статистика, что рано или поздно 80% похудевших возвращаются к исходному весу. Вероятнее всего, причиной этому является простой порочный круг: - Вы живете и формируете ваши пищевые привычки, едите с избытком. Вес тела стабилен или растет. - Вдруг вы садитесь на диету и начинаете худеть. Организм в шоке и сопротивляется, ведь жир это его ст
Доброго времени суток. Сегодня делюсь с вами своим результатом в -10кг. Это не конечный результат, а промежуточный. Дальше будет еще интересней!!! Совсем скоро я покажу склейку своего мужа с результатом в -20кг. Совсем немножечко ему до этой цифры осталось. Рассказывать и описывать словами ощущения легкости, бодрости и заряда энергии не вижу смысла. Это нужно чувствовать и ощущать лично. При этом мы очень вкусно кушаем, 5-6 раз в день. Когда-нибудь стройнели комфортно, сытно и вкусно? Нет, тогда, пиши "хочу" в личных сообщениях и я расскажу более подробно!!!