Привет всем моим подписчикам
За последние несколько месяцев к моей страничке присоединилось много новых ребят.
Давайте знакомиться!
Мы, Анна и Александр- организаторы ассоциации студий правильного питания "Level up".
Более 4,5 лет
занимаемся вопросами питания и коррекции веса.
В наших студиях более 500 кейсов результатов
Приглашаю Вас к нам в студии, где Вы сможете разобраться:
- как комфортно без диет и голодовок снизить вес и, главное, сохранять его
- в принципах питания, как его сбалансировать
- как наладить режим питания
- как оставаться здоровыми и красивыми на долгие годы
- как сохранить эластичность и молодость кожи
- как набрать качественную мышечную массу
Е
ПРОСТО НАЧНИ!!! Если ты это сделаешь, ты уже на полпути!!! Идя к своим целям шаг за шагом, день за днём, мы порой даже не замечаем, как далеко мы продвинулись вперёд!!! Наслаждаемся процессом , радуемся результатам от проделанной работы и вдохновляемся на новые достижения Так как ваша лучшая форма это та, в которой вы ещё ни когда не были
ИЩУ ДЕВУШКУ - модель для проекта в снижении веса.
Финал в сентябре.
Денежный приз!
Нужно сбросить 5-20кг. Участие бесплатное.
Запись до 3 июня!
Может знаете кого? Пишите в личку( + )скину условия.
P.S. Парень тоже подойдёт
Как я отношусь к тому, если есть всё подряд и просто считать КАЛОРИИ?!
Я скажу, конечно- да, так можно!
В целом вы сбросите вес, но только не за счёт жировых запасов, а именно за счёт мышц.
Наверное видели таких- фигура худая, но рыхлая .
Когда человек старается так снизить вес, организм у него не получает важные нутриенты. А вредности и углеводы продолжает получать в избытке.
прощай упругость
привет прыщи, целлюлит, плохие волосы, ногти
испорченный гормональный фон
Ну и куча проблем со здоровьем лет после 40, но или даже раньше .
Некоторые позиционируют похудение чисто на калориях как похудение в кайф. Мол, ешь бургеры, конфеты, запивай кока-колой - ГЛАВНОЕ УКЛАДЫВАЙС