Если Вы чувствуете нехарактерный дискомфорт, связанный с желудочно-кишечным трактом, или один из вышеперечисленных симптомов, то на помощь придет точка Чингисхана.
Она расположена на пересечении первой лучезапястной бороздки и основания большого пальца - это на палец выше, чем то место, где ты можно нащупать пульс. Это особое место — одна из активных точек на теле человека, с помощью которой можно воздействовать на внутренние органы.
Замечательно и характерно то, что этой точкой можно пользоваться практически везде: находитесь ли вы в транспорте, на работе, дома, испытываете ли неприятные ощущения перед какой-то стрессовой ситуацией, например, вас вызывает «на ковер» начальник или за несколько секунд до экзамена...
Словом, когда вас начинают беспокоить вышеперечисленные ощущения – воздействие на эту точку поможет справиться с этими проблемами.
Влиять на нее можно с помощью указательного пальца, палочки или тупого конца карандаша - самое главное, чтобы этот предмет не травмировал кожу при нажатии.
Указательным пальцем (карандашом) фиксируем место нахождения точки и давящими вращательными движениями по часовой стрелке массируем ее в течение 1,5-2 минут.
Обращаю ваше внимание, что при всей своей безопасности, точка Чингисхана все же в большей степени является неотложной помощью и использовать ее рекомендуется при острой необходимости, а не систематически.
Нет комментариев