Здоровье и спорт в Актау
👋Привет морские звезды! Aquazumba° это кардио фитнес программа под уникальное музыкальное сопровождение в среде воды (бассейн, море, озеро и т д) . Уникальность программы в том, что совсем не обязательно уметь плавать. Комплекс упражнений разработан для любого возраста. Это может выполнить каждый! . Хотите похудеть? Размять суставы и получить гидромассаж? Снизить нагрузку для спины? Зарядиться энергией? Тогда Вам к нам! . Бонус для всех!🙋‍♀️ Сауна, хамам, паровая кабина и вкусный чай! . Побе
Репост @aquazumbarussia Привет, морские звёзды! ⭐ AQUA ZUMBA® – она для вашего сердца 💙 ⠀ Регулярные занятия в воде приводят к улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Происходит стимуляция функционирования сердечной мышцы за счёт активной циркуляции крови, а также повышается эластичность кровеносных сосудов. Это способствует уменьшению риска возникновения инфаркта и болезней вен. ⠀ А ещё AQUA ZUMBA® связана с сердцем тем, что все классы делаются с любовью 💙 Это хорошо видно на видео 😊
@neigrushki repost: Я общаюсь с девочками, тренерами по плаванию по всему миру. И вчера узнала ужасающий факт. Стало больше утоплений детей в бассейнах. Знаете по какой причине? Телефон в руках родителей. Заглянул в чат или Инстаграм на секундочку, вокруг тишина и благодать. Затянуло на несколько минут. И ребёнка нет. Это страшно. До сих пор есть люди, которые думают, что люди тонут как в фильмах, крича и выпрыгивая по пояс из воды. Кажется, что тут же все бросишь и вытащишь. Делов-то! Но! Дети
🔩Сильная, здоровая и крепкая спина имеется у нас с самого рождения. Мы растем и становимся еще сильнее... 🙁🤔Но вот почему сейчас уже в 30 лет наша спина не выдерживает простейших нагрузок? Посиделки за компьютером, походы в магазин, да и простые бытовые действия в жизни и работе. . 🔩Защита позвоночника - это мышцы. Они являются корсетом не только для спины, но и для всего опорно-двигательного аппарата в целом. Сильные и крепкие мышцы - залог здорового тела. 📌Сохраните себе в закладки, 🏃‍♂️
🤗Доброго времени друзья! С понедельника наш центр снова открывает свои двери!!! Они будут открыты с 7:00 до 23:00 для каждого желающего быть здоровым, а значит красивым❤⚕ . . Все, кто очень сильно расстроился, получат в этот день не большой презент в виде восхитительного мыла ручной работы🎁🤗 . . #актау_реабилитация #актауфитнес #актау_качалка #актау_дети #аквааэробикадлядетей #тренажерныйзалактау #аквааэробикаактау #будьтеслучшимивактау #вашЗдоровыйСпортАктау
🤐Добрый день. Надеемся, что добрый.... . Мы приносим извинения🙏 центр "Здоровый Спорт" временно не работает. . Нашей вины нет, но мы постараемся сделать все, чтобы сохранить и восстановить занятия каждого из Вас🤗🚻🚼♿ . Телефон ресепа 📵очень сложно принимает звонки, пишите на ватсап 87022881615 . . #актау #авария #аварияналинии #прорыв #актау_твс #дачтоэтотакое #вашЗдоровыйСпортАктау #будьтелюдьми #будьтеслучшимивактау #нисмотряниначто
  • 0
  • 0
🔴Спешите попасть в группу и быть здоровым🔴 Детские группы в бассейне 📅пн, ср, пт 🕢10:00, 11:00, 15:00, 16:00, 17:00, 18:30 . . 📅вт, чт 🕢10:00, 11:00, 16:00, 17:00 . . 📅сб, вс 🕢12;00, 13:00, 14:00 Почему именно к нам? У нас комплексная аква - программа на основе базовых классических техник плавания🏊‍♂️ и адаптированной программы аквааэробики 🤽‍♀️именно для детей🐳 🛡Профилактика, лечение и реабилитация при: 🔷️Искривление осанки 🔷️Сколиоз 🔷️Остеохондроз 🔷️Протрузии 🔷️Люмбаго 🔷️Сп
🤝Всегда рады, когда вы рады! . Уважаемая Яна благодарим вас за оказанное доверие. Спасибо, что не пропускали занятия и соблюдали все все правила и никогда не опаздывали💪🙌🌍🚻 . Мы гордимся, что вы были нашими гостями🌈🌍 Не забывайте о нас 😉 с всем чудесном городе #кисловодск Приезжай в #актау мы будем очень рады! .. #отзывы_zdorov_e_sport #всегдарадывампомочь #актау_реабилитация #ровнаяспина #сильнвемышцы #здоровоепохудение #аквафитнес #будьтесчастливы #вашЗдоровыйСпортАктау
  • 0
  • 0
🔥Наша команда едет! Кто с нами? . 30 ОКТЯБРЯ--2 НОЯБРЯ☝☝☝☝️ Москва!!!! Все самые ЛУЧШИЕ И САМЫЕ ИЗВЕСТНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ АКВА ФИТНЕСА ЕВРОПЫ И РОССИИ!!! ВСЕ В ОДНОМ МЕСТЕ!!!🔥🔥🔥🔥 ПРОПУСТИШЬ? Будет потом ОБИДНО😏😏 Регистрация Открыта!!!! www.aqua-aft.com #aftconvention#aft_conventions#aftseminars#aquafitness#aquafitnessinstructor##аквааэробика#акваконвенция#семинары#плавание ция#аквафитнес#акваинструктор
Show more