ПОСЛАНИЕ ЖИВЫМ
Душераздирающее прощальное письмо 27-летней девушки, умершей от рака.
Осознавать и принимать неизбежность в 26 лет — очень странно. В этом возрасте такие вещи обычно игнорируешь. Ты уверен, что за сегодняшним днём всегда наступит следующий; но внезапно наступает последний день, которого ты вообще не ждешь.
Я представляла, как состарюсь, мои волосы поседеют, а лицо покроется морщинами — и всё это благодаря переживаниям о моей чудесной семье (с кучей детей!). Я планировала, какой будет моя жизнь бок о бок с моим возлюбленным. Я хочу этого так сильно, что мне больно. Но такова жизнь. Она хрупкая, бесценная и непредсказуемая, и каждый её день — это подарок, а не данность.
Почему сало полезно, несмотря на свою калориность Любите сало? Правильно делаете! Недавно учёные проанализировали более 1000 сырых продуктов, чтобы оценить их питательность, и сало оказалось на одном уровне с семенами чиа, миндалём и свекольной ботвой. Каждому продукту был назначен «питательный балл». Чем выше балл, тем выше вероятность, что одного этого продукта хватит для удовлетворения наших суточных потребностей в питательных веществах. Исследователи составили топ-100 самых питательных продуктов, в котором сало заняло 8-е место. При этом оно оставило позади такие популярные полезные продукты, как руккола, шпинат, тунец, лосось и грецкие орехи! Вот первая десятка самых питательных продукт