20 лет. Как быстро летит время...
Чудесная встреча с учениками. Приятные воспоминания. Сердце замирало от эмоций. Жаль, что не все смогли прийти, но вспомнили каждого.
С теплотой вспомнили Стаса Каменских. Весельчак и очень добрый, готов прийти на помощь каждому, остаётся в нашем сердце навсегда.
Ребята, Благодарю за добрые и искренние слова.
Какие
Хорошие
Выросли дети!
У них удивительно ясные лица!
Должно быть, им легче живется на свете,
Им проще пробиться, им легче добиться.
Положим, они говорят, что труднее:
Экзамены, всякие конкурсы эти.
Быть может, и верно. Им, детям, виднее.
Но очень хорошие выросли дети.
Конечно, задорные эти ребята,
А впрочем, по множеству призна
Зацепило! Как точно сказано. Каждая строчка про мою жизнь сегодня
Сейчас я стала себя беречь,
Умерив пыл и понизив тон.
Я избегаю ненужных встреч,
И абсолютно пустых персон.
Сейчас я стала себя любить,
Каблук на кеды сменив легко.
Самой собою приятно быть,
Прогнав сомнения...далеко.
Ведь блеск в глазах не заменит тушь,
Убогость сердца не скроет мода.
Быть идеальной - такая чушь!
Такая глупость, любить за что-то.
Чтоб сердца лестью не подводить,
Теперь стараюсь мосты все жечь.
Я просто стала себя любить...
Я просто стала себя беречь...
Ирина Долинная
Сосуды.
Нужно ли о них заботиться?
Да!
Здоровые сосуды обеспечивают правильное кровообращение, сохраняют нормальное давление и поддерживают оптимальный уровень кислорода в организме.
Кроме того, они также играют важную роль в удалении вредных веществ и токсинов из организма.
Однако, со временем сосуды могут стать менее эластичными и подверженны различным заболеваниям, таким как атеросклероз и гипертония.
Нарушение функционирования сосудов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания.
Что делать, как себе помочь, чтобы сохранить сосуды?
Об этом расскажет врач интегративной медицины Юрий
Акимов.
Приглашаю вас на
Луна во всем виновата ⠀ А я думала, что происходит? Не чувствую энергию, какая-то слабость. Праздники прошли, эмоций положительных через край. А сил нет. ⠀ Всё просто. Была первая Фаза Луны. Новолуние. ⠀ Сейчас началась 2 Фаза - Растущая Луна. Энергия нарастает. Мы становимся сильнее, активнее и эмоциональнее. Пора совершать новые дела, человек в это время способен на многое. ⠀ Вот пишу и думаю, чтобы такого сделать нового для себя? ⠀ Как раз в эти дни прилетело 2 предложения: в одном все понятно, но денег заплатят меньше, чем во втором предложении. В другом много нового и непонятного. И деньги другие. Значительно больше, чем в первом случае. И конечно, приятно, что обо мне ещё помнят.
Пришло время вернуться в привычный ритм жизни.
А мы начинаем!
5, 6, 7, 8 января
В 12:00 мск
Будет проходить
БЕСПЛАТНО! Практикум для всех желающих
Темы практикума
как настроить сон для лучших результатов в здоровье и жизни?
как стресс трансформировать в спокойствие и телесный ресурс?
Все пищевые привычки и как ими управлять?
физические нагрузки - легко и без усилия к бодрости и легкости в теле
Практикум будет проходить в зум.
Записи будут, но вживую, конечно, его лучше посмотреть.
Автор практикума
Врач-невролог, рефлексотерапевт, врач интегративной медицины, йоготерапевт, эксперт в Клубе здоровья.
Кому нужна ссылка на встречу, пишите
#Клубзд