Наследственность — далеко не главный фактор развития гипертонии. Для профилактики этого хронического заболевания важно придерживаться здорового образа жизни: есть больше фруктов и овощей, сократить потребление жареного, солёного и сладкого, а также больше двигаться.
Что важно знать о повышенном давлении? Разбираемся в карточках
Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Владельцы дачных участков в СНТ платят взносы. Эти деньги идут на строительство общих дорог на территории товарищества, вывоз мусора, оплату света и газа. Можно ли отказаться скидываться с соседями? Разбираемся в карточках.
Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Ура, каникулы! Для детей — долгожданный отдых, для родителей — непростая задача, чем занять ребёнка в три летних месяца.
Один из вариантов — путёвка в лагерь. Что должно быть у ребёнка с собой в поездке?
Собрали в карточках рекомендации Роспотребнадзора
@rospotrebnadzor_ru
#объясняемрф
Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Подработать летом хотят многие подростки. Те, кто старше 14 лет, могут трудоустроиться по закону, например курьером, помощником в магазине или кафе, аниматором или упаковщиком заказов.
В некоторых городах есть трудовые отряды подростков — обычно они занимаются благоустройством, заботятся о пенсионерах и помогают проводить разные мероприятия.
У ребят помладше возможностей гораздо меньше, однако они тоже есть.
Подробнее о том, как школьник может подзаработать на каникулах, рассказываем в карточках
#объясняемрф#труд
Подписывайтесь на Объясняем.РФ