Предыдущая публикация
Всё очень просто...
📌Ставите цель. Чего Вы хотите - похудеть, набрать массу, накачать мышцы, а может всё и сразу?
📌 При первой встрече с тренером обрисуйте ему спектр своих задач.
📌 После беседы с вами, тренер составит программу под ваши индивидуальные потребности. Упражнения будут подобраны так, чтобы вы не просто двигались к поставленной цели, но и чувствовали себя комфортно.
📌 Тренер подберёт оптимальные управления на нужных тренажерах и проконтролирует технику провильного выполнения.
⚠ ПОМНИТЕ, что на начальном этапе занятий ваша главная задача - научиться выполнять упражнения правильно и безопасно для здоровья.
Приглашаю Вас на индивидуальные занятия
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев