«Вместе дружно всей семьей мы проводим выходной»
Сегодня под таким девизом на лыжной базе г. Туймазы прошел Фестиваль за здоровый образ жизни и семенных ценностей, посвященный Дню Конституции Российской Федерации.
Программа фестиваля включала в себя лыжные семейные старты, лыжные гонки для детей и зимний сабантуй. Соревнования были организованы отделом по молодежной политике Администрации муниципального района Туймазинский район РБ.
На фестивале благодарственными письмами были награждены:
- Лубышев Федор Дмитриевич, преподаватель физической культуры Туймазинского педагогического колледжа;
-Сулимов Геннадий Васильевич, инструктор МАОУ ДО Центр детского оздоровительно-образовательного тур
Рецепт блинов на кефире, которые получаются даже у тех, у кого они не получаются никогда)
Ингредиенты
пол-литра кефира или простокваши
стакан молока
1 яйцо
1-2 столовые ложки сахара
пол-чайной ложки соли
чайная ложка соды
мука
растительное масло
Способ приготовления
В кастрюлю наливаем подогретый до теплого, но не горячего состояния кефир (или подогреваем в кастрюле).Туда же выкладываем сахар, муку, соль, соду, яйцо и тщательно размешиваем. Муки класть столько, чтобы тесто получилось как густая сметана.
1 стакан молока доводим до кипения и вливаем в кастрюлю струйкой, помешивая. ( Да, вливаем кипящее молоко! Просто завариваем тесто). Затем вливаем 2 ст. ложки растительного м
Куриный рулет
Ингредиенты:
●курица – 1,3-1,5кг
●грецкие орехи – 80-100гр
●желатин – 30гр
●чеснок – 3-4 зубчика
●соль, перец
Приготовление:
Моем нашу курочку и режем её произвольными небольшими кусочками. Складываем с сковородку с толстыми стенками. Обратите внимание: ничем смазывать сковороду не надо, ничего не надо добавлять больше: никаких жиров-бульонов-воды. Просто складываем на дно нашу куру и ставим на средний огонь под крышку.
Курочку на огонь поставили и в это время замочим наш желатин в стакане воды
Курочка наша готовиться будет минут 40, до полной готовности и размягчения мяса (оно должно легко отходить от костей). Вообще желательно часто крышку не открывать. Образуется много с