Что важно знать, если Вы следите за питанием
Любая еда, попадая в организм, расщепляется до нутриентов, и далее они встраиваются в наш метаболизм (нескончаемые биохимические процессы).
Чем проще организму «расщепить» куски еды до нужных ему бусинок (витамины, минералы, аминокислоты, липиды и прочее), тем лучше.
Поэтому отдаем предпочтение простоте
Чем меньше балластных веществ мы получаем с пищей (трансжиров и прочего), тем лучше работает организм.
В чём же суть коктейля
Калорий мало ~ 200
Ценность огромная, на 1 порцию более 25% по всем нутриентам
Балластных веществ нет
Ферменты для пищеварения - помогут взять максимум и нормализовать рабо
В этой красивой банке не волшебный порошок ,
который чудесным образом сделает вас стройным и подтянутым .
Но если вы будете его употреблять 1-2 или 3 раза в день, как перекус , подтянутая фигура вам обеспечена !
Это и есть сбалансированное функциональное питание Energy Diet !
Чем уникальна эта еда:
Готовить просто.
Добавьте порцию сухого порошка к 200 -мл воды или молока.
Мне больше нравится на 300 мл воды , мне так вкуснее . Если вы будете разводить на воде, калорийность составит всего 100 кКал, с молоком немного больше, 170-200 кКал.
Взбейте блендером или в шейкере. Готово.
Когда я дома , то взбиваю блендером , так вкуснее !
Когда в поездке , то шейкер- незаменимая в
НЕ ЗНАЕШЬ КАК СБРОСИТЬ ВЕС СПРОСИ МЕНЯ
Если вы хотите не просто похудеть, а сохранить полученный результат и поддерживать его, то правильное питание должно стать частью вашей жизни, а не краткосрочным этапом для похудения
Настройтесь менять пищевые привычки навсегда. Ваш организм отблагодарит
вас не только стройным телом, но и крепким здоровьем
Вес не может быть статичным, он изменяется в зависимости от вашего питания
Если вы будете балансировать между правильным и беспорядочным питанием, то вы получите качели веса Килограммы будут уходить, а потом снова набираться при возвращении к прежнему питанию
Универсальный совет: даже если какая-то быстрая диета вам к