Быть открытым в своих чувствах…
Если страдаем, дадим себе время, чтобы пережить это. Но не закрываемся и не стараемся забить своё страдание в дальний угол сознания. Поговорить с близкими людьми, рассказать им правду о том, как себя чувствуем, дать им выслушать нас.
Этот простой способ — выпустить свои переживания наружу — будет первым шагом к тому, чтобы пережить страдания и снова почувствовать себя хорошо.
… считаем счастливыми тех, кто выстоял…