Никогда не голодай ,если худеешь!
Когда мы доводим себя до исступления,специально пропуская приём пищи ,делаем только хуже. Голодая, мы будем страдать, психовать, а в итоге еще и сорвемся и «наедим» лишнего. Было же такое? Заходишь в магазин после работы , а когда под ложечкой сосет, голова кружится , то и пройти мимо отдела с горячей выпечкой испытание.А в состоянии аффекта можно и не понять как , слоечка уже залетела в рот
Девушки порой не занимаются фитнесом, так как боятся стать похожими на мужчин размерами мускул. Не бойтесь такого не случиться Вы будете только женственнее и увереннее в себе