ВЕЛИКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬ ПЕЧЕНИ
И защитник наших клеток от самых опасных заболеваний.
О таком продукте и его приготовлении — мы поговорим в этом посте!
Состав:
1 стакан пророненного овса в шелухе
1 стакан воды
1 дес.л. цикория или кофе
Ваш лайк, как знак, что вы читаете!
Как проращивать. Залить овёс водой на ночь, затем утром слить и залить опять водой на 12 часов, опять слить и накрыть хлопковой тряпочкой — тогда он прорастёт. Примерное время проращивания — 1 день.
Забросить всё в блендер и взбивать 2-5 минут до получения единой массы. Поцедить через сито. Молоко готово!
Чем полезен коктейль:
Очищает печень
Насыщает биологически активными веществами — натуральный природный фитогормон
Ест