Предыдущая публикация
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Наша поездка в Сурб -Хач - монастырь Армянской Апостольской церкви, основанный в XlV веке. Место с очень сильной энергетикой. Рекомендую к посещению) Известен монастырь благодаря иконе «Моргающий Иисус». Особенность иконы заключается в том, что каждый человек взгляд Спасителя видит по разному, для одних его глаза закрыты, другие же утверждают, что Христос изображен с открытыми глазами. Согласно преданию, взор Иисуса может узреть только честный душой человек. #путешествия #доманесидим #крым #крымскиеканикулы
1. Зачем людям растягиваться? Как бы банально это не звучало, но в первую очередь для здоровья. Под гибкостью подразумевают возможность совершать движения в суставах с определенной амплитудой. Эта амплитуда в целом заложена природой, но человек в силах ее как увеличить, так и уменьшить (например, малоподвижным образом жизни). Увеличение гибкости положительно сказывается как в повседневной жизни, так и в развитии физических качеств, связанных со спортом. Стретчинг хорошо влияет не только на мышцы, но и на суставы, связки, сухожилия, что будет хорошей профилактикой от различных проблем со здоровьем. Бонусом ещё идёт хорошее самочувствие после стретчинга, т.к. обычно это не та тренировка, от ко
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.