В Томске прошли соревнования по пожарному кроссфиту, в честь празднования 375-летия со дня образования пожарной охраны России, 205-летия образования пожарной охраны Томской области.
Соревнования по функциональному силовому многоборью пожарных и спасателей прошли на площадке перед Сибирским физико-техническом институтом.
В них приняли участие 20 пожарных – представители пожарно-спасательных гарнизонов Томской области.
Кроссфит – силовая тренировка с высоким уровнем нагрузки. Пожарные не случайно выбрали для себя именно этот вид спорта, ведь по силе напряжения он максимально приближен к работе пожарных в реальных условиях на месте ЧС.
Цикл упражнений выполняется без
Сосновые шишки обладают большой целительной силой – они не только
способствуют профилактике инсульта головного мозга, но способны поднять парализованного больного на ноги. В шишках содержится много веществ благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему, улучшающих циркуляцию крови, насыщающие ее кислородом и предотвращающих тромбы.
Кроме того препараты из шишек очищают стенки сосудов, избавляют их от уже образовавшихся склеротических бляшек.
Но самое важное свойство сосновых шишек при инсульте – они способны
ускорять регенерацию капилляров, предотвращать гибель клеток мозга. Поэтому сосновые шишки – лучшее народное средство для профилактики инсульта и восстановления после него. Дл