Салат "СЫТНЫЙ ПЕРЕКУС"
для sтройнеющих.
Салат простой, бюджетный, вкусный.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Морковь отварная 100гр
Горошек зелёный 100гр
Яйцо 3 шт
Масло раст 5гр
Йогурт натуральный либо греческий 50гр
Горчица классическая 5гр
Соль
СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
-Яйца взбиваем с солью и маслом, на блиной сковороде выпекаем яичные блинчики. Остужаем, нарезаем соломкой.
-Морковь отвариваем до полуготовности(не в труху), натераем на крупной терке или нарезаем соломкой.
- йогурт перемешиваем с горчицей и немного солим.
Всё смешиваем и приятного аппетита.