Релаксация это средство противодействия ежедневному стрессу. Разум и тело человека крепко взаимосвязаны. Человек в состоянии нервного напряжения испытывает и мышечное напряжение, а в состоянии мышечного напряжения испытывает напряжение умственное. Чтобы ...