Победа на республиканском уровне
Директор лицея № 4 Фируза Кунакбаевна Ахунзянова заняла в данном конкурсе в номинации «Общественная деятельность и благотворительность» третье место, достойно представив Давлекановский район на республиканском уровне.
Директор лицея № 4 Фируза Кунакбаевна Ахунзянова заняла в данном конкурсе в номинации «Общественная деятельность и благотворительность» третье место, достойно представив Давлекановский район на республиканском уровне.
10 восхитительных советов для наведения безупречной чистоты в доме.
В каждом доме есть много таких мест, которые требуют достаточно много усилий для их очистки. Но ведь хочется, чтобы дом сиял чистотой. Теперь ты перестанешь мучиться с уборкой самых труднодоступных и сложный мест в твоей квартире, потому что мы собрали для тебя 10 гениальных бытовых советов, которые помогут тебе убрать такую грязь, с которой справиться практически невозможно!
1. Жалюзи
Справиться с пылью на жалюзи тебе поможет обычный носок. Надень его на руку и проведи по поверхности. Если пыль не счищается, смочи его в растворе воды с уксусом (1:1).
2. Ванна
Плесень со швов в ванной комнате можно убрать с помощью цел
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.