#красотаздоровье На самом деле пряности не только корректируют вкус блюд. Например, в восточной медицине их используют как лекарства. Казалось бы, чего проще: просто добавьте щепотку-другую нужной приправы в салат или жаркое. Не будем же отказываться от благ, предоставляемых нам самой природой! Куркума. Положительно влияет на обмен веществ, пищеварение и функцию поджелудочной железы (регулирует уровень инсулина), очищает кровь, работает как мочегонное. Корица (не путать с более дешевым заменителем — кассией). Пряность улучшает циркуляцию крови, усвоение питательных веществ из еды, укрепляет сердце, убирает застойные процессы в носоглотке и легких, эффективна при