Стрейчинг
Растяжка
Боди-балет
Тренировка 1 раз в неделю по воскресеньям
под руководством самой классной @konsultant_sveta проходят всегда весело и эффективно.
Сейчас поменяли зал)
Сегодня говорить, что необходима физическая активность вроде нет смысла) И так понятно.
Но происходит удивительная вещь!
В век скоростей во всем: получение информации, ее обработки и многого другого - мы стали меньше двигаться.
А телу просто жизненно необходимо ДВИЖЕНИЕ Просто для лучшего самочувствия важно давать своему телу нагрузку!
Всем добра
#красотадушиитела#счастьеесть#люблюжизнь#здоровье03#консультантзожнелли