Вот я всегда говорю, что нужно начинать с ДРАЙНЭФФЕКТА и КОКТЕЙЛЕЙ, добавляя при этом БЕЛЫЙ ЧАЙ
Все работает на 100 процентов, если Вы НЕ экономите.
Дефициты будут закрывать минимум 2 коктейля.
Дополнительные, безусловные плюсы:
запускается метаболизм
ты освобождаешь время от готовки
не нужно ничего выверять по граммам
очищается кожа
меняются вкусовые предпочтения
мозг перестает судорожно искать, что закинуть еще.
Девочки меняется мышление полностью, Вам уже не хочется закидывать в себя всякую дрянь.
Это, опять- таки, про осознанное потребление.
Это не кето/моно диета, это не интервальное голодание, это не похудение на смузи. Это совсем другое
И повторюсь в
Так что же такое детокс и для чего
Начнём с самого начала - наш организм очень умная система и он изначально способен к самоочищению!
НО
Благодаря факторам таким как:
экология
образ жизни
продукты питания
режим дня
физическая активность
Эти процессы самоочищения нарушаются и организму самому тяжело их правильно запускать!
Чтобы помочь организму, есть продукт DETOX.
Detox - это самый первый шаг в подготовке организма ко всем программам похудения, оздоровления и принятию БАД!
Детоксикация направлена на то чтобы улучшить все обменные процессы, восстановить метаболизм и настроить на правильную работу все внутренние органы и системы!
Наше здоровье начи
Результат с марафона за 10 дней
Хочу чтоб вы оценили, как ушел у девушки животик! Человек не голодал! Это самое важное, что я хочу до вас, девочки , донести.
Голод никогда не даст вам здоровья и невозврата к прежним кг, а могу сказать, что в большинстве случаев еще большему набору и в дальнейшем, когда сбросить становится еще труднее с каждым годом!
Почему?
В момент резкого урезания калорий наше тело переходит в «режим голодания». Этот механизм возник как защита от голода — и наш организм становится сверхэффективным в использовании калорий, которые он получает из еды и питья.
И у женщин это связано с вынашиваем плода, чтобы сохранить беременность при угрозе голода!
Тело просто за