Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Если помните, я обещала развить тему защиты сосудов, но отвлеклась на серию статей о поджелудочной...
Как практиковать, стройнеть и восстанавливать здоровье, если "некогда"?
Вот ответ Веры: "Режим питания и в принципе то, что ест человек,- это вопрос приоритетов. Я тоже никогда не понимала тех людей, которые говорят: "У меня нет времени, чтобы позавтракать". Были такие жизненные обстоятельства: завтракала я, сидя в автобусе по дороге в техникум, в котором работала. Автобус был очень ранним и, чтобы не опоздать на уроки и открыть детям дверь в кабинет, мой завтрак был со мной в контейнере, напиток - в термосе. Никаких проблем не вижу. В дороге тоже просто: приготовила все 3 приёма пищи на несколько дней вперёд, на заправках, в сетевых магазинах есть микроволновки. Вода по 0,33 всегда и в