https://t.me/petrkazakov/58
Бессмертный полк
Ничто над памятью не властно!
Не сгинут павшие во мгле!
Шагает фронтовое братство
в одном строю по всей Земле!
Идут солдаты, как знамена
Победы, вырванной в боях!
И вспоминает мир спасенный
о безутешных матерях,
о тех бойцах, что у берёзы
похоронив своих друзей,
в атаку шли, глотая слёзы,
под страшный грохот батарей!
Кто в голод грыз кору осины
и выжил, презирая страх!
О тысячах людей, безвинно
замученных в концлагерях!
О тех, кто, истекая кровью,
бросался на фашистский дзот!
Про женщин, что своей любовью
спасали плачущих сирот…
В Бессмертный полк Герои встали!
Пришли из вечной тишины,
чтоб на Земле не забывали
о диких ужасах войны!
Пётр К
Новый выпуск проекта "Правда в стихах" на телеканале ЦАРЬГРАД. Бессмертный полк Ничто над памятью не властно! Не сгинут павшие во мгле! Шагает фронтовое братство в одном строю по всей Земле! Идут солдаты, как знамена Победы, вырванной в ...
Промежуточные итоги марафона
Вообще сама цель марафона ПЕРЕзагрузка не про похудение даже, а про очищение организма после новогодних праздников.
Что получают участники этого марафона:
состояние лёгкости
пищевые паузы
очищение кишечника
правильная и полезная еда
работа лимфатической системы
все должны быть сытыми
В карусели результаты марафона через 3 дня. Впереди осталось пару дней всего.
Если кому интересна эта тема, то следующий марафон будет ориентировочно 29-30 января.
#красивоетело#марафонпохудения#марафонстройности#теломечты#худеемвместе#твоетелонепомойка#салоуходи#скоролето#худеемклету#умнаяеда
Итак, марафон стройности ПЕРЕзагрузка стартовал
Что я хочу от НЕГО получить?
Признаюсь честно, жрала месяца два как не в себя, прям грешила печеньками и бутерами . Это не прошло бесследно как для моей фигуры, так и для кожи на лице, бороду немного засыпало прыщами.
Поэтому,помимо того, что я хочу пару кг сбросить, я хочу ещё и почистится. Отказ от мучного, от сахара. Считайте, я типа зарубилась сама с собой. Вообще я серьезно сейчас
К тому же в феврале я хочу пройти детокс всего организма. А к такому его тоже надо подготовить и наш марафон самый
лайтовый и в тоже время эффективный способ .
Сегодня уже третий день марафона. Отвес у меня не большой ( все цифры покажу по итогу