Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Жанна Табола (Дроздович)
Лида
30 сентября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 8 мая
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Жанна Табола (Дроздович)
10 мар 2021
Поделилась фотографией
Алена Лополчук (Стуканоженко)
0 комментариев
1 раз поделились
25 классов
Комментировать
0
Класс
Жанна Табола (Дроздович)
9 ноя 2020
Поделилась темой
Правильное питание. Вкусная диета. Тренировки дома
Куриные ватрушки КБЖУ: 136/17/4/8 (на 100 грамм) Ингредиенты 500 грамм куриного филе, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 яйцо, 20 грамм сметаны или натурального йогурта, 50 грамм муки (у меня рисовая), соль, перец, приправы по вкусу. В чашу блендера сложить мелко порезанное куриное филе, лук, чеснок и все измельчить. Можно использовать уже готовый куриный фарш. К измельченной массе добавить яйцо, сметану, муку, соль, перец, любимые приправы, хорошо перемешать и для удобства в лепке убрать в холод на 15-20 минут. НАЧИНКА 120 грамм шампиньонов, 120 грамм консервированных ананасов, 100 грамм натурального йогурта, соль, перец по вкусу, 60 грамм сыра. Смешать мелко порезанные шампиньон
Показать еще
1 комментарий
7 раз поделились
34 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
82
мария расейно(понимаш)
Лида
Таисия Каменецкая
Марина Шешко(Мороц)
Лида
Таисия Михалькевич
Наталия Остапович (Космач)
Березинское
Все друзья
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться