И в чем его польза?
Маш - азиатская фасоль, широко любимая вегетарианцами. Хорошая альтернатива мясу, и полезный продукт для здоровья.
Маш способствует снижению веса. Поэтому его рекомендуют для очищающих и разгрузочных диет.
Богат минеральными веществами, такими как калий, кальций, фосфор, магний, железо, фтор, цинк, фолиевая кислота, натрий.
В нем содержится много витаминов группы В, С, Е и К. Крахмалистая мякоть бобов включает полезные кислоты, пищевые волокна, клетчатку и медленные углеводы.
Содержит натуральный протеин, который хорошо усваивается организмом.
Маш препятствует задержке в организме вредных веществ, в том числе токсинов. Мягко и бережно выводит всё лишнее, оставляя полезное.
______________________________
Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру ⁉
Научиться разбираться в полезных продуктах питания?
Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат ‼
переходи по ссылке https://forms.gle/sAUVyehJJfCPHAz28 результаты моих марафонов здесь https://t.me/imnss
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев