ПРОЕКТ "ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ" открыт! У нас огромное портфолио шикарных результатов. Колоссальная работа над собой. Вот что делает группа поддержки и правильный подход к программе снижения веса. Рассмотрю абсолютно все заявки. От вас требуется: ответственность, готовность соблюдать все рекомендации, быть всегда на связи. Возраст, вес, рост - не имеет значение. Полное описание проблемы и ваши пожелания жду в личные сообщения. _________________________________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру Научиться разбираться в полезных продуктах питания? Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат пе
Ошибки, которые мешают выполнять рекомендации по ПП (на опыте моих клиентов) ⠀ «не могу пить воду» - это навык, который надо практиковать каждый час, каждый день, и тогда это входит в привычку; ⠀ «не успеваю питаться дробно - работа». Достаточно иметь с собой перекус (батончик, фрукт, орехи, кефир), и поставить напоминание в телефон; ⠀ «у меня нет времени готовить правильную еду» - сейчас большая часть правильной еды это то, что готовится за 3-5 минут; ⠀ «у меня сегодня ДР у подруги, завтра начну снижать вес» - в нашей жизни всегда будет много поводов переесть, так вот, чтобы не казнить себя за это, надо знать - чего и сколько можно переесть и главное - как грамотно сделать разгрузоч
Всем, кому хочется быть стройными, подтянутыми, здоровыми, в красивом теле, с легкой походкой, всем в МАРАФОН!!!
ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ МАРАФОНА НОВЫЕ ТЕМЫ МАРАФОНА
Вас ждут поддержка, мотивация, кому нужно контроль, единомышленники, интересные темы, много улыбок, разные секретики, вкусные блюда и мастер классы, избавление от лишних килограмм и конечно же призы и подарки!! _______________________________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру Научиться разбираться в полезных продук
Почему человек не может в одиночку достичь результата ?? Ответ прост - человек не может мотивировать себя длительное время , он загорается и через короткое время его мотивация затухает ! А в кругу единомышленников он получает дополнительную мотивацию! _________________________________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. Хочешь скорректировать фигуру Научиться разбираться в полезных продуктах питания? Пиши в личку или заполни анкету я помогу получить твой наилучший результат переходи по ссылке https://forms.gle/sAUVyehJJfCPHAz28 результаты моих марафонов здесь https://t.me/imnss
Самые сочные куриные отбивные! •500 г мякоти куриных бёдер без костей и кожи •2 яйца •2 ст л соевого соуса •2 ст л кукурузного крахмала •соль или приправа для курицы (какую любите) ⠀ Кляр получается нежным, хорошо обволакивающим курицу, с красивой корочкой при жарке Плюс такой кляр экономит время (и посуду) в отличии от классического яйцо-мука-яйцо-мука. Да и рецепт легко запомнить всего по 2 (яиц, соевого соуса, крахмала) на 1/2 кг курицы. Курицу отбить, разрезать, по желанию, на более мелкие куски. Замариновать и оставить минут на 30. Готовить с обеих сторон на среднем огне по 5-7 минут __________________________________ Вы можете уже сейчас записаться НА одну (первую) БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬ