Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Сергей Климов
г. Истра (Истринский район)
7 сентября
ГУП, Государственный университет просвещения (бывш. МГОПУ, МГОУ, МПУ, МОПИ им. Н. К. Крупской)
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 05:25
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Сергей Климов
вчера 11:41
24 мая Жим лёжа 110*10 Полет нормальный, я становлюсь сильнее с каждой тренировкой
Показать еще
00:34
Видео
120 просмотров
4 класса
Комментировать
0
Класс
Сергей Климов
23 мая
23 мая Пошла разгрузка к проходке 17 июня Присед 135*3
#присед
#приседания
#пауэрлифтинг
#пауэрлифтер
#пауэрлифтингспортсильных
#пауэрспорт
#нячанг
#наспорте
#squat
#powerlifting
#powerlifters
#nhatrang
#trening
Показать еще
00:22
Видео
42 просмотра
2 класса
Комментировать
0
Класс
Сергей Климов
21 мая
21 мая Serg machine gun Легкий жим 105*4*5
#пауэрлифтинг
#пауэрлифтер
#жимлежа
#жимлёжа
#powerlifter
#powerlifting
#beanchpress
#наспорте
#наспорте
Показать еще
00:19
Видео
122 просмотра
2 класса
Комментировать
0
Класс
Сергей Климов
20 мая
20 мая Сегодня была тяга. Без напряга 190*3*1, она прям летит!!! Проходка назначена на 17 июня, надеюсь обновить свои максимумы (1ПМ)
#пауэрлифтинг
#пауэрлифтер
#становаятяга
#наспорте
#нячанг
#powerlifting
#powerlifter
#deadlift
#nhatrang
#trener
#couch
Показать еще
00:17
Видео
92 просмотра
Ньячанг, Вьетнам
Геолокация
3 класса
Комментировать
0
Класс
Сергей Климов
18 мая
18 мая Жим лёжа 145*2 Первый повтор, т.к давно не поднимал столько, выжал тяжелее, чем второй повтор. А так я доволен жимом. 17 июня по плану сделаю проходку, и с новым мах буду работать дальше.
#пауэрлифтинг
#жимлежа
#жимлёжа
#пауэрлифтер
#онлайнтренировки
#олайнтренер
#powerlifter
#powerlifting
#beanchpress
#вьетнам
#нячанг
#нячанг2024
Показать еще
00:11
Видео
333 просмотра
6 классов
Комментировать
0
Класс
Сергей Климов
17 мая
Севернее Нячанга. Вечерние прогулки с
География 89017750151
Показать еще
00:14
Видео
191 просмотр
Показать еще
3 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
291
Ирина Васильевна
г. Истра (Истринский район)
Светлана Ермакова
г. Истра (Истринский район)
ирина алешина
истра
293791 Гусева
Михаил Колобашкин
Глебовский
Все друзья
16 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
12
Силовой Тренинг (Пауэрлифтинг, Бодибилдинг)
79350 подписчиков
РУССКИЙ РОК от"А"до"Я" у Виктора 2 !!!
44571 подписчик
Советский - Русский Рок. (Информационная группа)
67205 подписчиков
кёнигсбергский пограничный отряд
2611 подписчиков
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться