На основе Протеинового коктейля Формула 1 можно приготовить множество сбалансированных десертов.
Например, пудинг «Персиковая фантазия». Делимся с тобой рецептом. Сохраняй в закладки, чтобы не потерять!
Ингредиенты на две порции:
Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада — 3 мерных ложки
Протеиновая смесь Формула 3 — 2 мерных ложки
Персик — 100 грамм (половина)
Банан — 50 грамм (половина)
Вода — 150 миллилитров
Кокосовая стружка — 1 щепотка
Банан и персик нарежь кубиками и положи на дно формочек для пудинга.
Нагрей воду до 70 градусов и перелей в блендер. Добавь Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада и взбей.
Затем добавь Протеинов