20 капель настойкu прополиса добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносuт молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополuсную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика.
10%-ную настойку прополuса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделuсь и расстелили постель. Чтобы осталось только выпuть и