Меня зовут Ирина Маматова.
Рада видеть вас, моих друзей, на этом канале.
И вот моя история. 😊
Когда-то у меня были серьёзные проблемы с позвоночником, отказывали ноги, сильнейшие боли и уже рассматривался вопрос о моей инвалидности...
Но такая перспектива в 45 лет меня совершенно не радовала.
Моё заболевание помогло
мне пересмотреть отношение к жизни, здоровью.
Я поняла, что моё здоровье - это моя ответственность, и никто кроме меня , в нём не заинтересован.
Где-то прочитала, что для здоровья необходимы 3 составляющих :
1 - Сбалансированное питание
2 - Физ упражнения, работа с телом, с мышцами.
3 - Позитивный настрой ( работа с головой).
Это отозвалось и
я стала искать нужную информацию, изучать разные методики оздоровления.
А кто ищет, тот всегда найдёт!🤗
💎 Сейчас я консультант по сбалансированному питанию.
💎 Специализируюсь на работе с энергией Рейки
Это помогает мне быть в ресурсном состоянии и осознанности.
💎 И вот теперь, изучая информацию о разновидностях массажа, о строении и работе организма, узнала много интересного о здоровье человека. С этой информацией могу познакомить вас 🫶
Мне есть что рассказать!
Я пришла к выводу, что именно эти знания и умения будут так же полезны и вам для грамотного подхода к вопросам по здоровью.
Я прошла через боль, трудности. И сейчас, в 62 года я здорова, занимаюсь фитнесом, тружусь на даче, люблю дальние пешие прогулки.
Как никто другой, я знаю, что проблемы с опорно двигательной системой можно исправить. Это не лёгкий путь, но его можно преодолеть, если рядом есть наставник и инструктор, который проведёт за руку по дороге от болезни к здоровью.
И я постараюсь быть для вас таким тренером.
Благодарю всех, кого заинтересовала моя история и вы нашли время, чтобы с ней познакомиться.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев