Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Ольга Ероян
Тбилиси
30 апреля
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 02:13
Видео
Музыка
00:30
10:45
01:35
04:26
02:48
Все видео
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ольга Ероян
28 мар
Поделилась темой
Талисман удачи
32 комментария
303 раза поделились
1.5K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Ероян
28 мар
Поделилась темой
Талисман удачи
176 комментариев
2.6K раз поделились
18K классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Ероян
27 мар
Поделилась темой
КЛУБОК ВЯЗАНИЯ
#вкопилкурукодельнице
Показать еще
10 комментариев
101 раз поделились
696 классов
Комментировать
0
Класс
Ольга Ероян
14 мар
🔥ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА🔥 С тебя любой смайлик 😉 И не забываем про правильное питание!🍏 ‼️Работает только такая формула:👇 ✅ Фитнес + ПП = красивая фигура ❗ПОМНИТЕ ЭТО ВСЕГДА 👇 ✔Если вы хотите сделать красивое рельефное тело - занимайтесь силовыми. Кардио вам только повредит и уменьшит объем мышц. ✔Если вы хотите похудеть или подсушиться - сделайте упор на кардио, оставив минимум силовой части. ✔Если вы хотите похудеть быстро - сочетайте оба типа нагрузки. Хорош в этом деле кроссфит, бестфит и аналогичные занятия, где приходится выполнять силовые упражнения в высоком темпе. Спасибо за лайк ❤ и комментарий 🌹 Сохраняй в закладки 📌 Если ты еще не с нами, то скорее подписывайся 👇 @zozh_gid @zozh_gid @zozh_gid --- #зож_гид #зожгид_упражнения #зожгид | ЗОЖ 🔹️ ПП 🔸️ ФИТНЕС | zozh_gid · Оригинальное аудио
...
www.facebook.com
Комментировать
0
Класс
Ольга Ероян
11 фев
Поделилась темой
ПАРА СПИЦ Вязание с Тоней Февралёвой
видео здесь
https://ok.ru/video/6828225399328
Показать еще
12 комментариев
55 раз поделились
426 классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
Ольга Ероян
9 фев
Поделилась темой
Елена Колесникова Уголок вязанных идей.
Вяжем крючком идеальный круг, квадрат и треугольник.
Показать еще
0 комментариев
12 раз поделились
54 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Ольги доступен только её друзьям.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться