Для того чтобы всегда оставаться привлекательными, стройными и энергичными необходим рациональный подход к питанию с учетом баланса макро и микронутриентов.
Самостоятельно разобраться с бжу, углеводным обменом, витаминами, минералами и т. п. зачастую очень сложно, поэтому я …
Приглашаю вас принять участие в марафоне стройности.
Старт 1 апреля. Запись и оплата до 29 марта.
⭐️Участвуя в марафоне , вы получите:
- Рекомендации по правильному питанию, соблюдая которые, вы сможете эффективно снизить вес;
-А также научитесь правильно составлять рацион, подбирая полезные и вкусные продукты в свое меню.
КРОМЕ ЭТОГО, ВАС ЖДЕТ:
-общение и поддержка от диетолога-консультанта и других участниц марафона;
-ответы на все ваши вопросы ;
-коррекция и работа над ошибками.
⛔️Рациональный подход без чувства голода и чрезмерных физ. нагрузок.
Все вопросы задавайте в личных сообщениях ❤️
☝️Несколько фото от участниц марафона, который завершился сегодня. Умницы! 🤩
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
Учимся не только правильно и вкусно питаться, и при этом терять лишние килограммы,но и много говорим о том, как поднять свою самооценку, полюбить себя и быть в гармонии с собой и другими.
Худеем в группе в ватсапе. Всё общение проходит в формате переписки. Никаких личных фото не требуем)).
Старты 1 апреля и 22 апреля (продолжительность 2 недели) . Все вопросы и запись в личных сообщениях.
За КЛАСС отдельное СПАСИБО