КАК МЫ УБИВАЕМ СВОИ ПОЧКИ: 10 ПРИВЫЧЕК, О КОТОРЫХ НУЖНО НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ
Почки - это парный орган, который выполняет функцию органического фильтра, очищает кровь от вредных токсинов, микробов и инфекций. Почки также поддерживают водно-солевой баланс в организме, регулируют кровяное давление и участвуют в производстве красных кровяных телец. Мы, к сожалению, недооцениваем работу этого органа. Большинству из нас знакомы привычки, о их вреде которых мы даже не задумываемся. Для сохранения здоровья почек о них нужно забыть!
1. Алкоголь и курение
Уже давно и множество раз доказано, что курение и употребление алкоголя разрушают здоровье. Вредные привычки ухудшают работу почек, ведь те не в силах
Вот 40 дней, как 40 лет,
Легло, мой милый, между нами,
Лишь солнце изредка привет
Твой шлёт мне тёплыми волнами.
Мне тяжело, но надо жить,
Хоть просто тошно временами,
Хоть волком хочется мне выть,
Но знаю – вечность между нами.
Порой в звенящей тишине,
Когда подвохов от судьбы не жду,
Вдруг понимаю, что в кошмарном сне
Живу я, будто бы в бреду.
И как надеюсь я порой,
Как я хочу поверить в чудо,
Что возвратишься ты живой
И снова все мы вместе будем!
Кошмар вдруг кончится и ты
На землю к нам опять вернёшься.
И вновь подаришь мне цветы,
С любовью нежно усмехнёшься.