В нашей студии " Dance MIX " с 13 марта начнутся занятия йогой! Инструктор Дарья Львова.
Дарья начала заниматься йогой, проживая в Санк-Петербурге, в 2013 году (хатха-йога, Сан Дао, женские практики).
Более 7 лет прожила в Крыму. Там проводила женский йога-тур и несколько ретритов совместно с другими ведущими.
На первое место в практике ставит здоровье и спокойствие ума, глубокое расслабление. Большое внимание уделяет дыханию и развитию концентрации. Даёт мягкую нагрузку, чтобы от практики была только польза и никаких травм.
Кому подойдут занятия с Дарьей?
Тем, кто хочет расслабиться и отвлечься от повседневной суеты, побыть с собой, остановить бесконечный поток мыслей.
Тем, кто хочет м