Огурец на грядке хилый тонкий - делаем эту подкормку
Молодым растениям на грядке - 15 грамм селитры кальциевой на 10 литров теплой воды, 0,3-05 литра под корень Это если температура почвы минимум 15 градусов, если нет - работаем по листу 25 грамм удобрения на 10 литров теплой воды, в пасмурную погоду Рассаде огурца в фазе 2-3 настоящих листьев - 1 грамм на 1 литр Взрослым растениям на грядке - 25 грамм на 10 литров, по литру под корень Подкормка подходит и помидорам, перцам и цветам. Делать ее нужно до цветения, можно использовать совместно с бором, но я предпочитаю работать отдельно бором по листу
Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония ( невроз , тревожное расстройство, панические атаки ).
Можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!
Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.
1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.
2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно -
На физическом уровне для снятия стресса нужно больше двигаться: во время выполнения физических упражнений, любой внешней активной деятельности вырабатываются гормоны счастья – эндорфины. Сама природа учит нас этому, ведь именно так поступают многие животные в условиях стресса.
Очень желательно занять себя какой-либо деятельностью: уборкой, стиркой и тому подобным. Также важны занятия йогой (расслабление и успокоение ума) и правильное питание.
Мясо, кофе, белый сахар, мучные изделия и пища с консервантами и химическими добавками лишь усиливают негативные эмоции.
При этом очень важно не переедать, не есть на ночь и пить не менее двух литров воды в день, потому что, помимо д
Куриное филе в кляре
Мясо получается сочное, нежное, очень вкусное!...
Ингредиенты:
●куриные грудки - 600 г.,
●яйца - 3 шт.,
●мука - 2 ст.л. с верхом,
●лимонный сок - 1 ст.л.,
●зелень петрушки,
●соль,
●перец,
●смесь приправ "карри",
●тертый сыр - 50 г. (на любителя).
Приготовление:
Грудки порезать на порционные кусочки, натереть их небольшим количеством соли и приправой "карри". Затем приготовить кляр - разбить в просторную миску 3 яйца, посолить, поперчить, добавить петрушку, лимонный сок, все перемешать. Аккуратно ввести муку, чтобы не было комочков. Выложить в готовый кляр куски курицы и дать постоять минут 30-40. Выкладывать на сковороду с разогретым растительным маслом желательно