Марафон Стройности. Стройнеем в телефоне, проект для людей кто хочет снизить вес, набрать мышечную массу, сохранить и улучшить фигуру.
Продолжительность 10-ть дней,
У вас будет отдельный чат, в котором мы будем давать полезную информацию и анализировать питание,
Личный персональный консультант по питанию,
За десять дней Вы получите 2-е подробных консультации по видеосвязи с разбором Вашего питания
А также составим персональный план питания лично для Вас.
Просто, легко и веселоследовать рекомендациям консультанта и это позволит Вам начать снижать вес грамотно
Кстати, первое участие в Марафоне бесплатное)
Чтобы включиться в проект, от Вас нужен: 1. Стартовый вес)
Совет от фитнес-тренера, эксперта Herbalife Nutrition! Сегодня Павел Сыроежкин расскажет, можно ли быстро похудеть
«Надо съедать меньше калорий, чем вы тратите. Вот и всё. Не существует никаких “секретных диет” и “волшебных пилюль”. Есть только правила сбалансированного питания, которые помогут снизить потребление калорий и обеспечить организм самым необходимым для его работы. Продумывайте заранее, чем питаться в течение дня, включайте фрукты и овощи в свой рацион, следите за потреблением белка, пейте больше чистой воды и занимайтесь спортом. Обратитесь к своему консультанту по питанию, он составит вам индивидуальный план питания".
Благодарим Павла за профессиональное мнение! А какие
Привет. Приглашаю Вас на 10 дней в бесплатный марафон стройности онлайн. В программе индивидуальный план питания, интересные задания, первые результаты и отличное настроение. Нужен только телефон и весы
Есть желание принять участие? Или хотели бы просто посмотреть за результатами участников? Пишите "Хочу" в личное сообщение.