Груша для здоровья
Груша — кладезь полезных веществ. Этот фрукт содержит витамин С, В1, Р, РР, каротин, дубильные и азотные соединения.
Груша также славится высоким содержанием фолиевой кислоты. Этот элемент поддерживает иммунитет и работу сердца и сосудов.
Здоровье на Тибете |
Кошачий ад: больше 10 котеек вынуждены жить в крошечном коридоре квартиры на Алтуфьевском шоссе.
Раньше тут жила заводчица. После её смерти за дело взялся сын, только вот о животных он не заботится.
В квартире сейчас остаются 14 кошек и котят. Волонтёры бьют тревогу и просят о помощи, ведь взрослые и малыши ютятся в антисанитарных условиях, голодные и истощенные.
Как научить сердце работать дольше
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление мёда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси мёда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен.
Будем здоровы! |
инет
Черешня улучшает настроение и укрепляет мозг!
Черешня помогает развивать мозг. Считается, что антоцианы в черешне улучшают когнитивные функции, предотвращают потерю памяти и защищают от болезни Альцгеймера
Полифенолы черешни помогают эффективно обрабатывать новую информацию и улучшать связь между мозгом и остальным телом
Кроме того, черешня – редкий натуральный источник серотонина, гормона, регулирующего настроение и тревожность
Будем здоровы! |
инет