Тонометр покажет, есть ли бляшки в сосудах...
Каждый из нас мерил давление на руке, но мало кто измерял давление на ноге. Однако сердечно-сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, эксперт в области варикозной болезни нижних конечностей Максим Абасов настоятельно рекомендует это сделать.
Данное измерение называется лодыжечно-плечевым индексом (ЛПИ). Провести его легко в домашних условиях, а цифры на тонометре могут рассказать о многом. Они помогают врачам спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний, наличие атеросклероза и даже гангрены у пациентов. Исследование часто проводят кардиологи, сосудистые хирурги, эндокринологи.
Особенно важно измерять давление на ног
Самые пышные, нежные, мягкие кексы! Тают во рту!Простой и быстрый рецепт!
Для этих кексов понадобится минимум ингредиентов, которые найдутся у каждой хозяйки. Кексы можно готовить по классическому рецепту, а можно добавлять в начинку ягоды или джем - на своё усмотрение.
Самый простой рецепт печенья! Тает во рту!
Самый простой рецепт печенья! При этом печенье получается красивым и очень вкусным! Нежное, рассыпчатое, тает во рту. Песочное печенье на майонезе. Вкусное сливочное, ароматное печенье Минутка! Быстро и просто! Проще не бывает!
Пышные булочки "Воздушные"
Сегодня хотим поделиться с вами секретом выпекания очень вкусных булочек. А секрет прост…мы добавим в тесто уксус. Именно он придаст тесту такую невесомую воздушность. Это очень вкусная и всегда удачная выпечка.
Пирог с творожной начинкой
Безумно вкусный, пышный как пух и, к тому же, очень красивый пирог.
Вам понадобятся:
• тёплое молоко – 150 мл
• сливочное растопленное масло – 100 г
• яйца – 3 шт + 1 шт для смазывания
• сахар – 4 ст.л
• соль – 1/3 ч.л
• мука – 450-500 г
• дрожжи – 8 г
Начинка:
• творог – 250 г
• желток – 1 шт
• сахар – 2 ст.л
• ванильный сахар – по вкусу
• изюм – 50 г
Выпекаем при 180°С 25-30 минут. Время контролируйте по своей духовке, режим низ-верх.