Рекомендую приготовить - очень вкусное, нежное, воздушное ПП-пирожное
Ингредиенты:
Творог - 200 гр
Кокосовая стружка - 50 гр
Банан - 3 шт
Сах.зам - по вкусу
орехи, молотые панировочные сухари
Смешиваем творог с бананами, кокосовой стружкой . Я делала маленькие пироженки, примерно, как рафаэлло. Скатываем в шарик наше пирожное. Далее обвалять нашу вкуснятину в молотых орехах (лучше всего подходит миндаль), кокосовой стружке или панировочных сухарях и отправить сие в морозилку на 10 минут! Ну очень вкусно и нежно! Можно посыпать тертым шоколадом или кокосовой стружкой как душе угодно, но это добавит калорий. Можно импровизировать и в серединку класть орешек или сухофрукты. Я делал
Как помочь мышцам быстрее восстановиться после физических нагрузок?
Попробуйте Найтворкс (Niteworks) — источник аминокислоты L-аргинин, которая способствует выработке оксида азота. Вместе с этим продуктом вы можете поддержать работу сердечно-сосудистой системы и кровоснабжение и стимулировать восстановление мышечной ткани.
#HerbalifeNutrition#Найтворкс#Niteworks#НайтворксHerbalifeNutrition#NiteworksHerbalifeNutrition