То, что нужно подросткам, студентам и всем взрослым МАГНИЙ
Магний в организме:
Снижает кортизол и уровень стресса
Активизирует работу мышц и нервной системы
Способствует выработке серотонина
Обеспечивает адекватную работу щитовидной железы
Нормализует углеводным обмен
Регулирует клеточный метаболизм и электролитный баланс
Улучшает пищеварение
И чтобы у вас не было необходимости искать рабочие формы и дозировки магния, и думать какой же лучше выбрать я без капли сомнения посоветую МАГНИЙ от компании NL.
Уникальный источник растворимого магния .
Благодаря своему органическому происхождению Marine Magnesium Greenflash максимально насыщен морскими минералам
Всё ещё думаете, что принимать коллаген в добавках — это пустая трата денег
Поверьте, вы даже не представляете, как много упускаете
Читайте ниже на что ещё способен коллаген, кроме здоровья и красоты наших волос, кожи и ногтей.
Обеспечит вам здоровый сон и хорошее настроение
Одной порции коллагена достаточно, чтобы:
снизить чувство тревоги и беспокойство;
облегчить симптомы недосыпания;
устранить дневную сонливость;
улучшить концентрацию внимания;
Чувствуете сонливость в течение дня или не можете заснуть ночью
Коллаген — отличный помощник!
Способствуют здоровью ЖКТ:
подавляет желудочную секрецию в желудке и защищает слизистую оболочку от язв;
ПРОТЕИН
О чем вы думаете , услышав это слово !?
Я например раньше представляла супер мускулистого качка и мозг сразу «это тебе не надо, это для спортсменов, которые из зала не выходят…»
НО ОКАЗЫВАЕТСЯ ПРОТЕИН НУЖЕН КАЖДОМУ ИЗ НАС!
Протеин - это чистый белок.
«Организму нужны жиры, белки, углеводы ..»
Но мало кто помнит, что белок выполняет не только строительную функцию организма.
Белок - это не только кирпичики , из которых состоят мышечные волокна.
Белок выполняет ещё массу значимых для организма функций
Ту самую, всеми вожделенную энергию даёт белок !
Белок выполняет функцию проводников активных веществ в клетку. Если в организме не хватает аминокисло